เทคนิครวย

เมย์มีโอกาสได้เข้าฟังห้อง Clubhouse ของพี่ป้อม ภาวุธ ตั้งแต่ต้นจนจบ 30 นาทีพอดีเป๊ะ คิดว่าเป็นเนื้อหาที่มีประโยชน์ และหลายคนน่าจะอยากรู้กัน เลยทำสรุปมาให้ค่ะ